اگر کرم حلقه ای پوست دارید چه چیزی نباید بخورید؟ لیست تابو و مشاوره رژیم غذایی
Tinea Dermatophytosis یک بیماری عفونی پوستی قارچی شایع است و تنظیم رژیم غذایی برای تسکین علائم و ترویج بهبودی بسیار مهم است. در زیر یک مجموعه ساختاری از تابوهای رژیم غذایی و مباحث داغ مربوط به پسوریازیس پوستی است که در 10 روز گذشته به شدت در اینترنت مورد بحث قرار گرفته است.
1. غذاهایی که بیماران مبتلا به کرم حلقه ای باید از آن جلوگیری کنند
گروه مواد غذایی | غذای خاص | دلایل تابو |
---|---|---|
تند و هیجان انگیز | فلفل فلفل دلمه ای ، خردل ، فلفل های فلفل سیچوان ، زنجبیل | خارش پوست و واکنش التهابی را تشدید می کند |
غذاهای قند زیاد | کیک ، شکلات ، نوشیدنی های گازدار | رشد و تولید مثل قارچی |
موهای دریایی | میگو ، خرچنگ ، صدف ، ماهی دریایی | ممکن است واکنش آلرژیک را القا کند |
مشروبات الکلی | آبجو ، مشروبات الکلی ، شراب قرمز | بر متابولیسم دارو و علائم تشدید شده تأثیر می گذارد |
ترتیب. غذاهای بحث برانگیز که اخیراً به شدت مورد بحث قرار گرفته اند
براساس داده های سکوی اجتماعی در 10 روز گذشته ، غذاهای زیر بحث گسترده ای را در بین شهروندان ایجاد کرده است:
غذای بحث برانگیز | دیدگاه پشتیبانی | دیدگاه های مخالف |
---|---|---|
شیر | پروتئین را برای ترویج ترمیم پوست فراهم می کند | ممکن است التهاب را در برخی افراد تشدید کند |
تخم مرغ | سرشار از لسیتین برای پوست | سفید تخم مرغ ممکن است باعث آلرژی شود |
گوشت گاو | مکمل آهن کم خونی را بهبود می بخشد | گوشت قرمز ممکن است التهاب را افزایش دهد |
3 غذاهای مفید توصیه شده توسط متخصصان
بسیاری از متخصصان پوست غذاهای زیر را در پخش های زنده بهداشتی اخیر توصیه کرده اند:
نوع غذا | دلایل توصیه | توصیه های غذایی |
---|---|---|
غذاهای سرشار از امگا 3 | بذر کتان ، روغن ماهی در اعماق دریا ، اثر ضد التهابی | 2-3 بار در هفته |
غذاهای روی بالا | دانه های کدو تنبل و صدف ترمیم پوست را ترمیم می کنند | مقدار روزانه مناسب |
میوه های ویتامین C | کیوی ، نارنجی ، ایمنی را تقویت می کند | 200-300 گرم در روز |
4. برنامه رژیم غذایی اخیراً جستجو شده
براساس داده های پلت فرم ویدیویی کوتاه ، برنامه های رژیم غذایی زیر مورد توجه قرار گرفته است:
1فرنی جو لوبری مونگ: رتبه 3 در لیست جستجوی داغ ، شهروندان گزارش دادند که دارای اثرات پاکسازی و سم زدایی قابل توجهی است.
2آب خربزه تلخ: بیش از 5 میلیون بار در مورد موضوعات بهداشتی بازی کرد
3سالاد تعقیب و گریز: توسط بسیاری از وبلاگ نویسان بهداشتی به عنوان "آنتی بیوتیک طبیعی" توصیه می شود
5. یادآوری رژیم غذایی فصلی
اکنون تابستان است ، بنابراین شما باید توجه ویژه ای داشته باشید:
• از مصرف بیش از حد مواد غذایی یخ زده خودداری کنید ، که ممکن است بر عملکرد طحال و معده تأثیر بگذارد
• آب گرم بیشتری بنوشید و روزانه 2000 میلی لیتر آب مصرف کنید
• میوه ها و سبزیجات تازه را در فصلی انتخاب کنید ، مانند خیار ، لوفا و سایر مواد پاک کننده و مرطوب کننده گرما
6. اقدامات احتیاطی
1. اختلافات فردی زیاد است. توصیه می شود برای رعایت واکنش یک دفتر خاطرات غذایی نگه دارید.
2. برای جلوگیری از محدودیت های شدید ناگهانی که ممکن است منجر به سوء تغذیه شود ، باید تابوهای غذایی به صورت گام به گام معرفی شوند.
3. در رابطه با درمان دارویی استاندارد ، تهویه رژیم غذایی فقط به عنوان وسیله کمکی استفاده می شود.
محتوای فوق ترکیبی از سیستم عامل های مهم بهداشتی اخیر ، مشاوره متخصص پزشکی و بازخورد واقعی شهروندان ، به امید ارائه راهنمایی های عملی رژیم غذایی برای بیماران مبتلا به کرم حلقه ای پوست است. به یاد داشته باشید قبل از تنظیم رژیم غذایی خود با یک پزشک حرفه ای مشورت کنید!
جزئیات را بررسی کنید
جزئیات را بررسی کنید